De coaching gebeurt buiten, liefst op een rustige plek waar de natuur ons rijkelijk voorziet van symbolen en metaforen. De omgeving dient als spiegel. Hierdoor krijg je sneller een zicht op wat er écht speelt. Dat laat dan weer toe je zelfinzicht te verhogen. Of het nu om een executive coaching gaat of loopbaanbegeleiding, verandering gebeurt altijd gemakkelijker vanuit beweging dan vanuit stilstaan.  Bovendien nemen tijdens een wandeling in de natuur neerslachtige gevoelens af en stijgt het zelfvertrouwen. 

Coaching in de natuur

In de vrije natuur schenken we op een andere manier aandacht aan de dingen. Prachtige bomen, lichtinvallen, een zonsondergang of het geritsel van de bladeren, we nemen ze ‘onopzettelijk’ waar. Iemand noemde het de zachte fascinatie. Deze manier van aandacht schenken brengt onze hersenen tot rust waardoor helder denken weer mogelijk wordt en beslissingen gemakkelijker genomen kunnen worden.

Elk thema kan aanleiding geven tot een wandelcoaching. Tijdens het gratis intakegesprek stemmen we de verwachtingen op elkaar af. Afhankelijk van het thema kan je ook hier je loopbaancheques gebruiken.

THEMAWANDELINGen

• KEUZES MAKEN

Vind je het ook zo moeilijk om keuzes te maken, of sta je voor een moeilijke beslissing ? Overweeg dan eens een dilemmawandeling.  We trekken de natuur in en laten ons leiden door de natuurelementen. Op het einde van de wandeling heb je een aantal opties op een rijtje gezet en kan je bewustere keuzes maken.

• leiderschap vanuit wie je bent

Hoe goed ken jij jezelf? Hoe eerlijk geven collega’s of managers feedback over jouw manier van leiding geven? Wat is jouw ‘elevator pitch?’Er zijn verschillende manieren om jezelf beter te leren kennen. Een verkwikkende wandeling in de natuur met aangepaste oefeningen is er één van. Neen, we gaan geen bomen knuffelen- ook al is daar niets mis mee-  we gebruiken wel de symboliek en de rust van de natuur om tot inzichten te komen. Na deze wandeling kan jij antwoorden op de vraag : welke leider ben ik?

Deze wandeling kan je alleen of in groep doen.